Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi tips berdasarkan pengalaman pribadi bagaimana cara meningkatkan rasa percaya diri. Namun untuk permulaan, mari kita cari tahu apa itu rasa percaya diri.
Percaya diri merupakan rasa percaya dengan kemampuan diri sendiri dan kemampuan itu dapat kita tempatkan bagaimana semestinya yang dapat menguntungkan diri sendiri maupun orang lain.
Setelah mengetahui apa itu percaya diri, sekarang bagi anda yang memiliki permasalahan dengan rasa percaya diri, saya akan memberikan beberapa tips untuk meningkatkan rasa percaya diri anda . Tips-tips ini bisa anda gunakan untuk meningkatkan rasa percaya diri di depan orang banyak, di depan orang yang anda sukai, ataupun dalam berbagai hal lainnya. Rasa kurang percaya diri ini bisa timbul karena berbagai hal seperti kurangnya bersosialisasi, pemalu, memiliki kekurangan fisik, memiliki pobia, dll.
Berikut tips meningkatkan rasa percaya diri :
- Tersenyum : Sebuah senyuman mungkin hal yang sering dilakukan oleh sebagian orang, namun sebagian orang lainnya terkadang susah untuk tersenyum. Tersenyum adalah hal yang sangat baik dilakukan karena memiliki berbagai manfaat seperti membuat kita menjadi bahagia, pikiran menjadi lebih tenang, bahkan ada yang mengatakan bahwa tersenyum membuat kita awet muda. Dalam hal meningkatkan rasa percaya diri, senyum sangat baik karena akan membuat tubuh kita menjadi mengeluarkan hal yang positif dan hal otu dapat dirasakan oleh orang di sekeliling kita. Dengan begitu, kita akan lebih tenang berhadapan dengan orang banyak.
- Positif thinking : Ada yang mngatakan bahwa diri kita tergantung dari apa yang kita pikirkan. Hal itu benar karena banyak orang hebat yang sudah mengakui hal tersebut. Dengan berfikir positif, kita akan mensugestikan kepada diri kita bahwa kita bisa dan kita pasti berhasil. Pikirkan dan ucapkan hal itu berkali-kali pada diri anda, dan lihatlah bagaimana efeknya terhadap diri anda sendiri.
- Jangan terlalu banyak berfikir : Dalam hal ini, jika kita terlalu banyak tekanan, dan terlalu banyak yang kita fikirkan, hal itu akan membuat rasa percaya diri kita menjadi melemah. Biasakan selalu berfikir realistis dan sederhana yang akan membuat pikiran kita selalu terbuka dengan keadaan yang sedang terjadi. Juka pikiran sudah tenang dan santai, maka rasa percaya diri akan menjadi lebih baik.
- Jangan terlalu memikirkan perkataan orang : Setiap kita ingin maju, pasti ada saja orang yang ingin menjatuhkan kita, hal itu sudah sangat biasa di kehidupan ini, jika seseorang berkata jelek tentang diri anda, jangan terlalu di ambil hati, pikirkan saja bahwa yang maha kuasa pasti menyayangi kita dengan segala kekurangan kita. Belum tentu orang yang mengejek kita akan selalu bahagia, terkadang mereka mengejek karena iri dengan kelebihan yang kita miliki dan dia ingin menjatuhkan mental kita dengan cara mengejek kekurangan kita. Saya sarankan untuk jangan mau dikalahkan oleh orang seperti itu.
Itu saran dan tips dari saya, selamat mencoba dan jika ada yang ingin di tanyakan ssilahkan komen atau via e_mail di cicihandesri@gmail.com ^-^
