Cara Mengobati Perasaan Karena masalah Keluarga

Anak itu penyatu atau pemecah orangtua ?

      Kenapa saya menanyakan hal itu, karena banyak didapati orang tua yang bercerai karena saling menyalahkan tidak peduli terhadap anaknya.
      Seharusnya anak merupakan penyatu bagi kedua orang tuanya, namun karena beberapa hl, anak bisa juga menjadi alasan orang tuanya berpisah. Mungkin banyak orang tua yang bercerai mengatakan bahwa mereka bercerai bukan karena sang anak namun karena tidak cocok lagi, namun jika di telusuri lagi penyebabnya, yang paling terlihat adalah karena sang anak.
      Karena orang tua yang sibuk bekerja dan pada akhirnya mereka saling menyalahkan karena tidak peduli terhadap anak, seharusnya mereka memberikan kasih sayang yang lebih, tapi malah memberikan beban yang belum sanggup mereka pikirkan. Hal itu dapat menyebabkan sang anak menjadi tertekan dan bahkan memiliki kepribadian yang kurang baik.
      Dalam keluarga bukan hanya itu saja permasalahan yang kita hadapi, ada juga permasalan antar sesama saudara. Dari hal yang kecil kita bisa saja bertengkar dengan saudara sendiri, hal itu mungkin sangat sering kita jumpai.
 
      Jika hal itu terjadi pada kita, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mengatasi perasaan yang kacau tersebut :

1. Sugestikan diri anda bahwa semuanya baik-baik saja dan masalah yang terjadi itu bukanlah salah anda. Hal ini baik dilakukan agar memberikan pengaruh positif terhadap diri anda, yang menyebabkan anda akan berfikir lebih tegar menghadapi masalah.
2. Perbanyaklah tersenyum. Dalam islam sendiri dikatakan bahwa senyum itu ibadah, namun dalam hal ini kita tersenyum untuk menghilangkan rasa yang sangat membebani kita karena keluarga. Tersenyum dapat membuat hati dan pikiran kita menjadi tenang.
3. Menangislah jika itu diperlukan. Rasa sakit yang ada dalam hati sebaiknya jangan di pendam karena itu dapat menjadi penyakit hati. luapkanlah semua yang kita rasakan lewat tangisan, meskipun hal ini menyakitkan, sugestikan kepada diri anda bahwa semuanya akan cepat berlalu.
4. Semua masalah pasti akan terselesaikan. Hal ini berani saya katakan karena jika kita tidak sanggup menyelesaikan masalah, maka waktulah yang akan menyelesaikannya untuk anda. Biarkan semuanya mengalir apa adanya.
5. Bicara pada orang terdekat. Anda bisa saja bercerita kepada siapapun orang yang anda percayai, luapkan semua yang anda rasakan, namun saya sarankan carilah orang yang benar-benar bisa menyimpan rahasia atau mungkin aib anda sendiri. Hal itu benar-benar efektif dalam hal mencairkan hati yang sedang beku.
6. Tidur/ istirahatkan pikiran dan badan anda. Hal ini besar dampaknya kepada emosional dan pikiran kita. Yang pada awalnya tidak bisa bercikir jernih,setelah tidur anda akan kembali segar dan lebih merasa baikan.

Melalui tempat harapan ini saya berharap teman-teman (orang tua/ anak) bisa menjalin hubungan yang baik tanpa permasalahan :) ^-^ jangan mementingkan ego masing-masing, namun pikirkanlah perasaan orang-orang terkasih yang ada di sekeliling kita :) 

Sekian Tips dari saya, semoga bermanfaat :)